头皮分泌的油脂可以保护发丝、让头发更亮泽，但是过量油脂就没有那么受欢迎了，它会让你的头发扁塌，油腻腻的头发也让人不想靠近。如果你定期洗头却仍然受油头发的困扰，那多半是哪里出了问题。我们总结出了10个最常见导致头发出油的常见原因，帮助你的发质回归正常。
没有正确使用护发素
你是不是将护发素使用在了头皮上？如果是，那你就无意间增加了头发的油性。护发素一般含有乳木果油等滋润成分，头皮已经提供了足够多的油脂来保证水分，不管你是不是油性发质，都不应该将护发素用到头皮上。如果你拥有一头长发，那么就只在头发需要的部位使用护发素就好，比如发梢。如果你是短发，可以尝试去掉护发素这一步骤。
焦躁的荷尔蒙
无论你还是不是青少年，我们都曾经历过那油脂腺异常活跃的青葱岁月。当我们将所有注意都放在我们的脸部粉刺的时候，却忽略了我们的发根是多么的油腻。而事实是控制我们青春期脸部油腻毛孔的家伙同样控制了我们的头皮。
在成年期，油性头皮意味着荷尔蒙的失调，是可以调理好的。如果你正值月经期，避孕期或者怀孕期，你的头发或许会有一些不同寻常的地方。正如你的肌肤会在荷尔蒙失调期产生过量油脂一样，你的头皮也会做同样的事情。
放下梳子
超级油发的原因：你到底是在用梳子梳通乱发，还是用梳子将头皮上的油脂转移到整个发丝。如果你是油性发质，过度的梳头只会让你的头发越来越油。
没事就挠头
当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时，你手上的东西（比如护手霜）都会跑到头发里去。并且，跟梳子一样，你的手指会将头皮上的油脂梳到发梢，让你的整个头发都油油的。拯救油发就从不要频繁碰头发开始。
没有彻底清洁
造型产品会导致头发油腻，而且有时候常规的洗发水并不能够将它们清洗干净。寻找一款能够彻底清洁头发的深层清洁洗发水吧，或者自己动手用稀释的苹果醋解决这个问题。
如果你是超级油性发质（早上洗头中午就油腻了），那控油最有效的方法过于用特别配方的洗发水来开始崭新的一天。含有柏油，硫化晒，吡硫锌，或水杨酸的洗发水可以减少头皮油脂的产生，去药房寻找专售的洗发水。洗头时仅在发根使用该类洗发水以避免头发的其他部分太过干燥。
使用不正确的产品
除非你的头发非常干燥，否则不要选择带滋润功效的洗发露，切记：越简单越清爽。滋润功效的洗发露只会给你的头发带来多余的油脂。
太多洗发水
少用一点洗发水能改变油发？这或许让你觉得很没有科学依据，却真的能帮助你战胜油发。这是因为当你将头皮油脂全部洗净，头皮会下意识产生更多的油脂来保护你的头发过于干燥。记住，油脂是好东西，是过量的油脂给你带来了烦恼。
过度加热
当电热棒为你的头发造型时，它同样会让你的头发变得干燥，从而导致头皮产生过多油脂。何不给你的头发放个假？如果实在不行，试试使用卷发棒或直发夹时远离头皮。
造型产品过度使用
造型产品虽然能够保持我们的发型，但它们有一个最大的缺点，就是会让哪怕最健康的头皮变成油性。减少在发根使用造型产品的次数，或者每次洗头时都多花些时间将残留在头发上的啫喱水，发胶和润发油彻底洗干净。
你要尤其注意，带有酒精成分的啫喱水和蓬发粉类产品会吸干头发的水分，然后给你的头皮发出信号使你的头皮产生更多的油脂。为了避免这一情况，最好选择没有酒精成分的造型产品。
父母遗传
我们有很多需要感谢父母的地方，但是遗传给你的油头皮？这个嘛......如果你是极度油性的头皮，那么很有可能你的父母也是同样的情况。在你准备自暴自弃之前，不妨向父母咨询一下，也许他们经过这么多年的实践有一些我们从未想到过的解决方法。
不正确的吹发
如果你吹头的时候，头发会拂到你的脸上，那么很可能你的头发吸收了你额头上的油脂。要确 保吹头时头发在脸部的后面，这样就可以避开油脂。干发香波（Dry Shampoo）也是解决这一问题的好办法。
解决方法：在家做护理
其实在家利用已有资源来控油并不是一件难事。几大汤匙的柠檬汁，桉叶油或者苹果醋都可以在与堵塞毛孔的细菌做斗争的同时控制油量的产生。或者你也可以用一半金缕梅和一半漱口水的混合物作为洗发水前的步骤，这样既可以给头发消毒，还可以中和及冷却油腻头皮。
解决方法：粉粉更开心
随身带一些干发粉可以在一天的中途吸走你的油腻。会让你去洗手间这一过程变成扮美之旅，而不是一场处理油腻的家务劳动。嫌太浪费时间？那就洒一些婴儿爽身粉，俗称DIY干洗香波，它会让你感觉起来和闻起来都充满新鲜感。
